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O Audit\u00f3rio da Biblioteca Municipal acolheu na tarde desta quarta-feira, dia 19 de fevereiro, mais um ciclo de conversas em torno do tema \u201cSer Saud\u00e1vel\u201d, centrado no tema \u201cAlimenta\u00e7\u00e3o\u201d.<\/span><\/p>\n Esta sess\u00e3o, prendeu-se essencialmente no reavivar de alguns temas abordados em sess\u00f5es anteriores, como por exemplo, o comer bem e v\u00e1rias vezes ao dia, alertando assim para a melhoria das condi\u00e7\u00f5es de sa\u00fade de cada um.<\/span> <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
O tema \u201c<\/span>Alimenta\u00e7\u00e3o\u201d foi abordado pela Dr.\u00aa Dulce Viegas, que em parceria com a Enf.\u00aa Maria de Jesus Alves alertaram para a import\u00e2ncia de uma alimenta\u00e7\u00e3o variada, onde a fruta e os vegetais t\u00eam um grande peso, sem esquecer que a \u00e1gua \u00e9 um elemento importante e ben\u00e9fico para a nossa sa\u00fade.
De recordar que esta atividade \u00e9 dirigida a toda a popula\u00e7\u00e3o, e visa esclarecer quest\u00f5es importantes relacionadas com os h\u00e1bitos e rotinas de cada um, de forma a que se possa viver uma vida conscientemente mais saud\u00e1vel.<\/span><\/p>\n